Σχέδιο Δράσης: «Ζω σωστά, τρώω υγιεινά»

Κατά τη διάρκεια του σχολικού έτους το 14ο Δημοτικό Σχολείο Κορίνθου υλοποίησε το Σχέδιο Δράσης «Ζω σωστά, τρώω υγιεινά», με στόχο την ενημέρωση, ευαισθητοποίηση και υιοθέτηση υγιεινών διατροφικών συνηθειών από τους μαθητές, ως βασικού παράγοντα σωματικής και ψυχικής υγείας.

Η δράση αναπτύχθηκε μέσα από διαθεματικές, βιωματικές και συνεργατικές δραστηριότητες. Οι μαθητές ενημερώθηκαν για τις αρχές της ισορροπημένης διατροφής, αναζήτησαν πληροφορίες, συμμετείχαν σε ομαδικές εργασίες και αξιοποίησαν εκπαιδευτικό υλικό από την «Εθνική Δράση κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας» και τον «Εθνικό Διατροφικό Οδηγό». Σημαντική ήταν επίσης η συμβολή του προγράμματος «Σχολικά Γεύματα», το οποίο προάγει καθημερινά υγιεινές διατροφικές επιλογές.

Στο πλαίσιο της δράσης πραγματοποιήθηκαν εκπαιδευτικές επισκέψεις, συμμετοχή σε προγράμματα σχετικά με τη διατροφή, το περιβάλλον και την κυκλική οικονομία, καθώς και δράσεις σε συνεργασία με το Κέντρο Υγείας Κορίνθου. Οι μαθητές επισκέφθηκαν την έκθεση Body Worlds, γνώρισαν τη λειτουργία του ανθρώπινου σώματος και συνέδεσαν τις γνώσεις τους με τη σημασία της σωστής διατροφής και της άσκησης.

Παράλληλα, δημιούργησαν διατροφικές πυραμίδες, αφίσες, ζωγραφιές και ομαδικές εργασίες, ενώ συμμετείχαν στην «Εβδομάδα Υγιεινού Σνακ», αξιολογώντας τις καθημερινές διατροφικές  τους επιλογές. Ιδιαίτερη απήχηση είχε και η παρουσίαση του δρώμενου «Ο χορός των μπιζελιών», μέσα από το οποίο αναδείχθηκε η σύνδεση της διατροφής με την προστασία του περιβάλλοντος.

Η δράση ολοκληρώθηκε με αναστοχασμό και αξιολόγηση των αποτελεσμάτων. Οι μαθητές βελτίωσαν τις γνώσεις τους γύρω από τη σωστή διατροφή, ανέπτυξαν θετική στάση απέναντι στην άσκηση και την υγιεινή ζωή και υιοθέτησαν πιο υγιεινές καθημερινές συνήθειες, μεταφέροντας συχνά τα μηνύματα της δράσης και στο οικογενειακό τους περιβάλλον.

Η επιτυχής υλοποίηση της δράσης πραγματοποιήθηκε με τη συνεργασία της Διεύθυνσης του σχολείου, των εκπαιδευτικών και της εκπαιδευτικού Φυσικής Αγωγής, συμβάλλοντας ουσιαστικά στην καλλιέργεια στάσεων και αξιών που προάγουν την υγεία και την ποιότητα ζωής των μαθητών.

Κύλιση προς τα επάνω